সপ্তাহে একবার তোয়ালে ধোয়া যথেষ্ট নয়, জানুন সঠিক নিয়ম

তোয়ালে বা গামছা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য অংশ। প্রতিদিন ব্যবহার হলেও অনেকেই সেগুলোকে ঠিকভাবে পরিচর্যা করেন না। যদিও অনেকের অভ্যাস রয়েছে সপ্তাহে একবার তোয়ালে ধোয়ার, তবে তা যথেষ্ট নয়। ভুল ব্যবহারের কারণে নানা ধরনের সংক্রমণ ও ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

তোয়ালে ভেজা অবস্থায় রাখা হলে ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস দ্রুত বৃদ্ধি পায়। ফলে ত্বকে র‍্যাশ, ইরিটেশন বা সংক্রমণের মতো সমস্যা হতে পারে। তাই তোয়ালেগুলোকে নিয়মিত পরিষ্কার করা এবং সম্পূর্ণ শুকিয়ে রাখা অত্যন্ত জরুরি। সঠিক পরিচর্যা নিশ্চিত করলে তোয়ালে ব্যবহারযোগ্য ও স্বাস্থ্যবান থাকে, আর আপনিও রোগ-সংক্রমণ থেকে অনেকটা মুক্ত থাকেন।

আসুন জেনে নেওয়া যাক তোয়ালে বা গামছা কীভাবে পরিষ্কার করবেন- 

ধোয়ার সঠিক নিয়মতোয়ালে প্রতিদিন বা অন্তত সপ্তাহে একবার ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে রাখুন। গরম পানি ও মাইল্ড ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। ব্যবহার শেষে তোয়ালেটি টানটান করে ঝুলিয়ে শুকাতে দিন। ভেজা অবস্থায় তোয়ালে রাখলে তা দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে এবং জীবাণু বৃদ্ধি পেতে পারে।

কতদিন পর পর ধুতে হবেগোসলের পর ব্যবহৃত তোয়ালে ৩-৪ বার পর ধোয়া উচিত। হাত মোছার তোয়ালে সাধারণত ১-২ দিনের ব্যবহারের পর পরিষ্কার করা দরকার। জিমের তোয়ালে ব্যবহার হলে প্রতিবার ধোয়া আবশ্যক। মুখ মোছার তোয়ালেও প্রতিদিন ধূতে হবে। নিয়মিত পরিচর্যা ও ধোয়ার মাধ্যমে তোয়ালে ব্যবহারযোগ্য, পরিষ্কার ও স্বাস্থ্যবান থাকে।

অতিরিক্ত সতর্কতাঅন্য কাউকে নিজের তোয়ালে ব্যবহার করতে দেবেন না। কখনো ভেজা তোয়ালে ব্যবহার করবেন না। গরম পানিতে ধুয়ে নিন এবং তোয়ালেটি নরম ও টানটান রাখুন। নরমত্ব হারালে তা আর ব্যবহার না করাই ভালো। বছরে অন্তত একবার তোয়ালে পরিবর্তন করা উচিত।

সাধারণ নিয়মগুলো মেনে চললে রোগ-ব্যাধি থেকে দূরে থাকা সম্ভব এবং দৈনন্দিন স্বাস্থ্যবান অভ্যাস বজায় রাখা সহজ হয়।

সূত্র: টাইমস অব ইন্ডিয়া

আরও পড়ুন:শীতের আরাম মোজা, সম্পর্কে কি প্রভাব ফেলে পশমিনা শাল আসল না নকল কীভাবে বুঝবেন 

এসএকেওয়াই/